صابون، شامپو بدن يا ژل حمام؟
صابون، شامپو بدن و ژل شستشو؛ كدام يك بهتر است؟
عكس از افراد در كشور ما،براي دوش گرفتن و حمام از آب داغ استفاده مي كنند كه نه تنها موجب تميزي بيشتر نمي‌شود،بلكه ضرر هايي را هم دارد،براي حمام و دوش گرفتن حتما از آب ولرم يا خنك استفاده كنيد و براي استفاده از شوينده ها هم به هيچ عنوان از آب داغ استفاده نكنيد. اگر تا به حال از صابون استفاده ميكرديد و توجهي به شامپو بدن و ژل شستشو نداشتيد،حتماً در روزهاي آينده از اين دو شوينده نيز استفاده كنيد؛مطمئن باشيد فوايدي كه اين دو شوينده دارند بسيار بيشتر از صابون خواهد بود و به هيچ عنوان به اندازه صابون ضرر نخواهند داشت. امروزه در كشور ما و ديگر كشور هاي جهان شوينده هاي بسيار زيادي توليد شده است؛ صابون، شامپو بدن و ژل شستشو سه نوع شوينده با ويژگي هاي متفاوت هستند كه در ادامه قرار است مقايسه اي بين آنها داشته باشيم و بگوييم كه كدام يك از اين سه نوع شوينده براي مصرف بهتر است.
از صابون به عنوان يك ماده شوينده،چندين نفر به صورت اشتراكي استفاده مي كنند،يعني ممكن است در طول شبانه روز،۱۰ مرتبه اعضاي يك خانواده از يك صابون مشترك براي شستشوي دست و صورتشان استفاده كنند كه به هيچ عنوان و بهداشتي نخواهد بود. افراد زيادي در كشور ما وجود دارند كه بعد از حمام و دوش گرفتن از مرطوب كننده استفاده نمي كنند؛توصيه مي شود حتماً بعد از دوش گرفتن،به مدت چند دقيقه از مرطوب كننده استفاده كنيد تا پوست شما شاداب و مرطوب باقي بماند. توجه داشته باشيد كه بر خلاف صابون،استفاده از شامپو بدن و ژل شستشو موجب خشكي پوست نمي شود همين امر موجب مي شود تا افرادي كه اين نكته را مي‌دانند،استفاده از شامپو بدن و ژل شستشو را به صابون ترجيح دهند.
به طور كلي، تركيباتي كه براي اين سه شوينده استفاده مي شوند، تفاوت زيادي ندارد و تقريبا تمام آن ها از يك ساختار بهره مي گيرند؛ حتي ممكن است تاثير گذاري آن ها براي شستشو ضدعفوني كردن نيز يكسان باشد. حتماً به ملايم بودن شوينده توجه كنيد؛به طور كلي،تمام پزشكان استفاده از شوينده هاي ملايم را پيشنهاد مي كنند،استفاده از شوينده هاي ملايم براي پوست نه تنها ضرر ندارد،بلكه فوايدي هم خواهد داشت. از آن‌جايي كه مسائل بهداشتي به ويژه در استفاده از شوينده ها مهم است،پس از استفاده از صابون به دلايلي كه گفته شد پيشنهاد نمي شود و مي توانيد به جاي آن از شامپو بدن و ژل شستشو استفاده كنيد.
دوراهي انتخاب صابون يا شامپو بدن
اگر شوينده هاي مختلف را امتحان كرده ايد و هميشه از مرطوب كننده ها نيز، استفاده مي كنيد و پوست شما هنوز خشك است ، به جاي استفاده از شوينده هاي ديگر بهتر است براي مراقبت از پوست خود، به متخصص پوست مراجعه كنيد. در حقيقت شيوه‌ي حمام كردن شما از شوينده اي كه استفاده مي‌كنيد مهم تر است؛ بهترين روش براي استحمام اين است كه به‌جاي آب داغ از آب ولرم استفاده كنيد، و بلافاصله پس از حمام ، پوست خود را مرطوب كنيد. به گفته ي ميلر صابون ، شامپو بدن و يا شوينده هاي غيرصابوني ، كه كف كمي توليد مي‌كنند، مقدار كمتري از چربي طبيعي پوست را، از بين مي‌برند، در نتيجه كمتر موجب خشكي پوست مي‌شوند.
اين محصولات با چربي هاي طبيعي پوست سازگارتر هستند و رطوبت پوست را نيز حفظ مي‌كنند، با اين وجود پوست را چرب نمي‌كنند و شما لايه ي چربي را بر روي پوست خود احساس نمي‌كنيد. با استفاده از چنين صابون هايي شما احساس پاكيزگي بيشتري مي‌كنيد ، اما به اين دليل كه آنها تمام چربي و رطوبت پوست را از بين مي‌برند، براي پوست مناسب نيستند. با انتخاب صابون هاي مناسب براي پوست هاي حساس و استعمال لوسيون بدن پس از استحمام، وقتي پوست هنوز خيس است، مي‌توان از خشك شدن بيش از حد پوست ، جلوگيري كرد. به توصيه ي ميلر اگر اين لايه ي چربي روي پوست ، شما را آزار مي دهد، مي توانيد از صابون، ژل حمام، شامپو بدن و مرطوب كننده هايي با تركيبات جديدتر استفاده كنيد.
اگر مي‌خواهيد از صابون براي شستشوي پوست خود استفاده كنيد ، توصيه مي‌كنيم صابون هاي آرايشي را انتخاب نماييد ، زيرا از باقي صابون ها مرطوب‌تر است. بسياري از شامپو بدن ها، لايه اي از مواد مرطوب كننده را بر روي پوست باقي مي‌گذارند كه چربي از دست رفته‌ي پوست را جايگزين مي‌كند. البته اين را هم بدانيد اگر اين صابون ها ، پوست شما را خشك مي‌كند، ميتوانيد پس از استفاده از آنها پوست خود را مرطوب كنيد. اين لايه همچون محافظي است كه رطوبت پوست را حفظ مي‌كند، و از آن جهت كه پوست را بيش از حد چرب نمي‌كند، بسيار مناسب است. به گفته ي ميلر صابون هاي معطر ( دئودورانت ) و صابون هاي قليايي ، چربي پوست را از بين مي‌برند و آن را جايگزين نمي‌كنند.
شامپو بدن بهتر است يا صابون؟
راجع به تفاوت صابون هاي جامد و شامپو بدن بايد گفت:صابون هاي جامد معمولي بعلت هزينه بالا براي افزودن گليسيرين و درعين حال حفظ حالت جامد آن، عموما فاقد گليسيرين ميباشند و همچنين بخاطر جداسازي ماده مؤثره آنها از روغن دانه هاي گياهي بوسيله اضافه كردن نمك هاي خانواده سديم، حالت قليايي و PH در حدود ۸ و ۹ دارند اما شامپوهاي بدن با توجه به فرايند توليدشان و مايع بودن براحتي قابليت اضافه كردن گليسيرن را داشته و بالانس PH آنها بخاطر اينكه حالت خنثي دارند بسيار ساده تر و كم هزينه تر مي باشد. علاوه بر اين، قرار گرفتن اين پن ها در جاصابوني و در محيط حمام باعث تجمع مقداري آب در داخل ظرف مي شود كه مي تواند محلي براي تجمع آلودگي ها باشد، اما شامپو بدن در داخل بطري هاي دربسته قرار دارد و تماسي بين مصرف كننده با تمام مايع داخل وجود ندارد، بنابراين از اين نظر بهداشتي تر و ايمن تر است.
حقيقت اين است كه هرچه ميزان كف كردن بيشتر شود به اين معني است كه ميزان قليايي بودن آن بالاتر بوده و علاوه بر كثيفي هاي سطحي پوست، چربي هاي طبيعي بيشتري از آن را حل كرده و مي زدايد كه باعث خشكي پوست شما خواهد شد. در حقيقت شيوه ي حمام كردن شما از شوينده اي كه استفاده مي كنيد مهم تر است؛ بهترين روش براي استحمام اين است كه بجاي آب داغ از آب ولرم استفاده كنيد، و بلافاصله پس از حمام ،پوست خود را مرطوب كنيد. گرچه صابون وقتي خيس مي شود و در دستشويي قرار مي گيرد محيط مناسب براي رشد ميكروب هاست اما چون مواد قليايي صابون ضد ميكروب است امكان رشد ميكروب روي صابون به وجود نمي آيد.
در مورد انتخاب صابون يا شامپو بدنتان حتما بجاي توجه به جامد يا مايع بودن، و يا رايحه و اسانس آن به سه نكته فوق توجه نموده و فريب ساير شعارهاي تبليغاتي را نخوريد. درسال هاي اخير شوينده هاي ديگري به غير از صابون مثل شامپو بدن و ژل شستشوي بدن به صورت گسترده وارد بازار شده است و تبليغات زيادي بر روي آنها صورت مي گيرد. به گزارش ايمنا، فرض كنيد كه در داروخانه ايستاده ايد و بايد بين صابون ، شامپو بدن و ژل حمام يك محصول را انتخاب كنيد، اين انتخابي بسيار سخت خواهد بود. صابون هايي كه در طول روز چند مرتبه از آنها استفاده مي كنيم يا در حمام ۳، ۲ روز يكبار براي شستشوي تن استفاده مي شوند انتقال دهنده ميكروب نيستند.
شامپو بدن بهتر است يا صابون – با توجه به نوع پوست
در اين نوع از صابون‌ها كه شايد فقط براي پوست‌هاي بسيار چرب مناسب باشد، لايه چربي از صورت شما شسته مي‌شود و بهتر است حتما پس از استفاده از آن از مرطوب كننده استفاده كنيد. محيط قليايي صابون اجازه رشد به باكتري‌ها نمي‌دهد ولي بازهم ممكن است بعضي از ميكروب‌ها، باكتري‌ها و قارچ‌ها روي صابون بلوكه شوند و به پوست شما انتقال پيدا كنند. تا پوست خشك و دچار حساسيت نشود، آبرسان هاي طبيعي مثل روغن نارگيل، روغن آرگان، كره شيا، كره نارگيل يا روغن سويا رطوبت كافي را براي پوست شما تامين خواهد كرد. اين زياد بودن انتخاب، از طرفي باعث رقابتي سازنده به نفع مصرف كننده بين شركت‌ها شده و از طرفي ديگر باعث سخت شدن انتخاب با توجه به تنوع محصولات شده است.
شامپو بدن شوينده ملايم بدن است، كه به جاي مواد صابوني و تركيبات حلال در چربي، از مواد غير صابوني كه پوست را خشك نمي‌كنند، بهره مي‌برد. اگر فكر مي‌كنيد كف كردن بيشتر براي پوست شما تميزي بيشتري به ارمغان مي‌آورد، بهتر است همين حالا طرز تفكر خود را كاملا عوض كنيد. عوض كردن عادات استحمام خيلي سخت است، اما دانستن تفاوت صابون و شامپو بدن به ذهن شما در تصميم گيري و انتخاب كمك خواهد كرد. بسياري افراد از شامپو بدن روي صورت خود استفاده مي كنند، اما اين كار خطر خشكي و مسدود شدن منافذ پوست صورت را بالا مي برد. هر چند احتمال انتقال مستقيم از صابون بسيار اندك و نزديك به صفر است، اما جا صابوني محل خوبي براي تجمع ميكروب‌ها است.
اينكه شامپو بدن بهتر است يا صابون، سوالي است كه مي‌تواند همه ما را هنگام خريد در فروشگاهي بزرگ درگير كند. pH طبيعي پوست كمي اسيدي است و صابون يا شامپو قليايي به پوست شما بيشتر صدمه خواهد زد و باعث خشكي آن خواهد شد. وقتي كه از صابون استفاده مي‌كنيد، مولكول‌هاي صابون مولكول‌هاي چربي پوست و آلودگي‌ها را احاطه مي‌كند. اين مواد با قسمت چربي دوست خود كثيفي‌ها را در خود حل كرده و با قسمت آب دوست خود از روي پوست شسته مي‌شوند. شامپو ها خوشبختانه قابليت بيشتري در فرمولاسيون خود براي نزديك شدن به pH پوست و هماهنگي با آن را دارند. اين شامپوها داراي خواص آنتي اكسيداني بوده و با فعاليت راديكال‌هاي آزاد بر روي پوست مبارزه مي‌كنند.
صابون،شامپو بدن يا ژل حمام،كدام يك بهتر است ؟
اگر شوينده هاي مختلف را امتحان كرده ايد وهميشه از مرطوب كننده ها نيز، استفاده مي كنيد و پوست شما هنوز خشك است ، به جاي استفاده از شوينده هاي ديگر بهتر است براي مراقبت از پوست خود، به متخصص پوست مراجعه كنيد.
در حقيقت شيوه ي حمام كردن شما از شوينده اي كه استفاده مي كنيد مهم تر است؛ بهترين روش براي استحمام اين است كه بجاي آب داغ از آب ولرم استفاده كنيد، و بلافاصله پس از حمام ،پوست خود را مرطوب كنيد.
اين محصولات با چربي هاي طبيعي پوست سازگارتر هستند و رطوبت پوست را نيز حفظ مي كنند، با اين وجود پوست را چرب نمي كنند و شما لايه ي چربي را بر روي پوست خود احساس نمي كنيد. جِيمي ميلر، استاديار پزشكي در بخش پوست ، مي گويد : آنچه مي خريد بيش از هرچيز به اين بستگي دارد كه شما چه نوعي از محصولات را مي پسنديد ، البته استثنا نيز وجود دارد.
راهنماي خريد ژل حمام و شامپوي بدن
آديداس، شون، بايونسن، پالموليو، نيوآ، اكتيو، گلرنگ، بورژوآ، لانجليكا، درمومد، كرم 21، چپتر، اوه، راپيدو، لاكتويت، اي اي دي، پيلور، بادي لاكچري، داو، اكس، لوكس، اينستا، ال پي ام، ماي، ايو روشه، بي يلندا، كاپوس، بوژنه، سيو، بس، فوليكا، چيكو، سانوسان، صحت، ولمن، پرژك، كيو وي، آون، بنسر و. از آن جايي كه مواد آرايشي و بهداشتي مثل ژل حمام و شامپوي بدن به طور مستقيم بر روي بدن شما استفاده مي شوند، استفاده از محصولات غير استاندارد مي تواند در دراز مدت بيماري هاي پوستي را به همراه داشته باشد. افراد با پوست خشك بايد محصول شوينده اي را مورد استفاده قرار دهند كه به Ph پوست آنها نزديك تر است تا پس از استفاده از شوينده پوست آنها نرم و لطيف بماند و چربي مورد نياز پوست بدن را از بين نبرد.
همچنين لازم است در هنگام خريد محصولات بهداشتي مثل ژل حمام و شامپوي بدن به اصالت برند محصول دقت كنيد و محصولات مورد نظر خود را از مراكز خريد معتبر و همچنين از برند هاي معرفي شده خريداري كنيد. تعداد زيادي از محصولات شوينده هستند كه خواص زياد و مختلفي دارند و همه ي آن خواص در يك محصول جمع شده است، مي توان آن محصول را هم به عنوان صابون، ژل اصلاح و شامپو مورد استفاده قرار داد. اگر به طور مداوم از رطوبت رسان ها استفاده مي كنيد و پوست شما همچنان خشك مي باشد بهتر است براي حفاظت از پوستتان به جاي استفاده از محصولات شوينده به پزشك متخصص پوست مراجعه كنيد. شركت هايي كه در زمينه توليد شوينده بدن فعاليت مي كنند، جهت ايجاد گزينه هاي گوناگون خريد براي مشتريان خود، اين محصولات را در بسته بندي هاي مختلفي به بازار عرضه كرده اند.
شامپوهاي بدن علاوه بر پاكيزگي پوست داراي اثر مطلوبي هستند كه اجازه ي پوسته پوست هشدن و خشكي را به پوست نمي دهند و همينطور مواد صابوني و التهاب آور نيز ندارند. پوست هاي چرب در برابر اثرات منفي شوينده هاي بدن مقاومت بالاتري دارند اما بايد نكات زير را كه احتمال دارد براي همه ي پوست ها مفيد و مناسب باشد را رعايت كرد:. از جمله موارد تاثيرگذار در تعيين قيمت ژل حمام و شامپوي بدن مي توان به حجم محصول، شركت سازنده، ويتامين ها و مواد موجود، عصاره هاي موجود و. يكي از نكات مهم در خريد هر محصولي ، تعيين ميزان بودجه است كه سبب مي شود تا بتوانيد از ميان گزينه هاي موجود به انتخابي مقرون به صرفه برسيد.
راهكارهاي مصرفي استفاده از شامپو بدن
بادي واش ها از تركيبات متعددي توليد مي‌شوند كه مهم‌ترين آنها آب، سورفكتانت‌ها، بتائين، مرطوب كننده‌ها، رايحه‌ها، مواد موثره مفيد و مغذي براي پوست، روغن‌ها يا اسانس‌هاي گياهي و امولسيون كننده ها براي حفظ حالت غليظ شامپو هستند. شامپو بدن ضدجوش و ضد آكنه براي برطرف كردن، كنترل و بهبود آكنه وجوش بدن و آلودگي‌هاي قارچي، پاك كنندگي مناسبي داشته، چربي پوست را تنظيم نموده و از ايجاد بوي ناخوشايند ناشي از فعاليت باكتري‌ها و قارچ‌ها بر روي بدن جلوگيري مي‌نمايد. بلكه تفاوت آن در نوع رايحه و مواد نرم كننده بوده كه با توجه به سليقه و مواد معطر و خوشبو كننده بدن مناسب با سليقه و نوع پوست خانم ها طراحي شده است، زيرا كه خانم ها معمولا رايحه هاي ملايم و خنك را مي پسندند.
بادي واش طبيعي كه ازآن صحبت مي كنيم، حاوي اسانس هاي درماني بي ضرر است و با صابون روغن زيتون، عصاره استوخودوس، عصاره بابونه، عسل خام و مواد طبيعي ديگر ساخته مي شود و درآن خبري از تركيبات شيميايي نيست. مواد مذكور را باهم مخلوط و هنگام حمام حدود يك ليوان آن را برداشته و با سركه يا آب ليمو و كمى آب و دو سه قاشق روغن زيتون يا كنجد مخلوط و روي بدن با كيسه نخى ليف بكشند و نيم ساعت بعد بشويند. امروزه استفاده از شامپو هاي بدن در همه جاي دنيا رايج شده است چرا كه شامپو هاي بدن ضد حساسيت هستند و با فرمولاسيون قوي كه دارند مي توانند به راحتي آلودگي ها را از روي پوست شما پاك كنند.
اگر پس از حمام كردن و شستشوي بدن با شامپو يا صابون احساس مي‌كنيد پوستتان كشيدگي پيدا كرده است حتماً لايه‌اي از مرطوب‌كننده روي پوست بماليد و به آرامي ماساژ دهيد تا جذب پوست شود. شامپو طب سنتي و گياهي داراي انواع مختلف براي پوست هاي متنوع مانند پوست هاي چرب، معمولي و پوست خشك تهيه مي شوند كه شامپوهاي گياهي بر اساس نوع شامپو فوايدي براي پوست بدن دارند. اگرچه انواع شوينده‌ها مثل صابون و شامپو بدن اساساً يك كار انجام مي‌دهند و آن پاك كردن آلودگي از سطح پوست است، اما مواد تشكيل‌دهنده و نحوه تعامل آنها با پوست متفاوت است. بادي واش از مواد شوينده موثر و روشي عالي براي تميز كردن بدن در حمام است كه علاوه بر حفظ سلامت پوست به دليل بافت نرم ابريشمي باعث ايجاد احساس خوب روي پوست خواهد شد.
شاور ژل چيست؟ تفاوت آن با صابون و شامپو بدن
آيا تا به حال از خود پرسيده ايد پاك كننده اي كه استفاده مي كنيد، براي پوست شما ايده آل است يا خير؟ آيا مزايا، معايب و روش هاي استفاده از شاور ژل و شوينده هاي ديگر غير از صابون را مي دانيد؟! آيا از خود پرسيده ايد؟ مي توانم غير از صابون، از شوينده اي ديگر براي شست و شوي بدن استفاه كنم؟!. آيا بايد با افزايش سن محصولات شوينده بدن را تغيير دهيد؟ دكتر لفكوويچ توصيه مي كند: “از يك ژل شست و شوي بدن با خاصيت نرم و مرطوب كنندگي بالا براي پوست استفاده كنيد تا با گذشت زمان علاوه بر تميزي، سلامت پوست نيز حفظ شود. از آنجا كه مكانيزم صابون ها به اين صورت مي باشد كه لايه چربي را از هم جدا كرده و عوامل بيماري زا (باكتري ها) را از سطح پوست پاك مي كنند، بنابراين صابون باعث حل شدن آلودگي ها و در نتيجه تميز شدن سطح پوست مي شود.
براي افرادي كه داراي پوستي چرب هستند و در مكاني گرم و مرطوب زندگي مي كنند، يا افرادي كه بعد از تمرين (ورزش) به دنبال شست و شوي بسيار عميق هستند، استفاده از صابون يك راه سريع و آسان است. آن ها براي نگهداري معمولاً به مواد نگهدارنده نياز ندارند، به اين معني كه صابون ها به طور معمول عاري از پارابن هستند و در صورت آلرژي به پارابن شما مي توانيد از صابون استفاده كنيد. اين مقاله به شما كمك مي كند، تا پاسخ تمام سوالات خود را دريافت كنيد و بدانيد آيا وقت آن فرا رسيده است كه شوينده خود را تغيير دهيد و از شاور ژل براي شست و شو استفاده كنيد؟!. اگر بعد از مصرف صابون دچار خشكي، لكه دار يا پوسته پوسته شدن يا دچار خارش پوست پس از دوش گرفتن مي شويد، بهتر است از ژل شست و شوي بدن يا شاور ژل استفاده كنيد.
اگر به بيماري مزمن پوستي مانند: روزاسه، پسوريازيس يا آكنه مبتلا هستيد، بهتر است در مورد پاك كننده اي كه استفاده مي كنيد با يك متخصص پوست مشورت كنيد. پس اگر به دنبال چيزي هستيد كه سازگار با محيط زيست باشد و به طور پايدار براي پاكسازي آلودگي از بدن ساخته شده باشد، صابون مي تواند انتخاب مناسبي باشد. همه شوينده ها از جمله صابون و شامپو بدن و شاور ژل اساساً يك كار را انجام مي دهند و آن هم حذف آلودگي ها و سلول هاي مرده از سطح پوست مي باشد. هر دو پاك كننده مايع هستند، به طور معمول با نرم كننده ها براي لطافت پوست و سورفاكتانت هاي ملايم ساخته مي شوند كه يك كف غني ايجاد مي كنند.
برچسب: ،